天气逐渐开始变得炎热,游泳变成了广受欢迎的消暑运动,许多人都会去游泳馆或者室外池塘、河流等地方游泳。今天蚂蚁庄园就是问大家,游泳是夏季消暑的好选择,但在室外游泳可能会中暑,是真的吗?
游泳是夏季消暑的好选择,但在室外游泳可能会中暑,是真的吗?
A、真的
B、不可能
正确答案:真的
相关介绍:
第一点:在室外游泳,水经过长时间的暴晒,水温会很高,便不利于身体热量的散失;
第二点:有部分人在游泳的时候,身体是在水里面的,但是头部是在水上面的。头部经过长时间的这种暴晒以后,头部的温度会很高,会造成中枢神经系统功能的障碍;
第三点:人们在游泳的时间很长了以后,就忘记去喝水了,而且在游泳的时候,体力消耗也很大,那么就会造成身体的脱水,从而造成周围循环血容量不足,或造成体位性低血压、头晕等等情况。从而导致中暑。
注意事项:
沙滩、露天场所、暴晒的汽车和空气不流通的房间是夏季中暑四大高发地。室外活动最好选择早晨或晚上,穿浅色的衣物,另外还要注意遮阳防晒。在室外下水游泳时间不宜过长,每隔十分钟就应该用水把头部浸湿,并且要及时补充水分。