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爱上跑步app是《爱上跑步的13周》辅助工具
应用截图
应用介绍

  爱上跑步app是《爱上跑步的13周》辅助工具,只要你紧跟课程进行训练,即可在13周内从一位跑步初学者升级为一位业余跑者。

功能介绍

  1、拥有科学的跑步课程;

  2、拥有专业的跑步建议;

  3、拥有人性化的训练流程;

  4、分享笔记到微信朋友圈即可开放下一课。

软件特色

  这里没有华丽复杂的界面,只有科学有效的跑步课程。

  只要你紧跟课程进行训练,即可在13周内从一位跑步初学者升级为一位业余跑者。

  一周三个课程,轻松有效。

  每个课程不超过1小时,不占用你太多时间。

更新日志

  1、拥有科学的跑步课程;

  2、拥有专业的跑步建议;

  3、拥有人性化的训练流程;

  4、边跑边挖矿!

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