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Try跑步app是你的智能身材管家
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应用介绍

Try跑步app是你的智能身材管家,私人健身软件,Try跑步app带领用户从入门运动到运动进阶课程,一步一个脚印,来Try跑步app,健身减肥不孤单,更健康。

软件介绍

Try跑步app帮你打造完美身材,运动减肥,悦跑悦美,传递健康生活新方式。打开你的私人健身房,来Try跑步app开始运动健身之旅。

生命在于运动,健身减肥是一种态度,Try跑步App和你一起keep moving!

功能介绍

【健身入门】

完成体能测试,获得专属健身方案;

运动打卡得勋章,健身减肥不懈怠;

组建运动小分队,健身减肥不孤单;

健身课程随心选,科学运动超简单。

- 入门课程:适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、5分钟活力早操、初级核心塑性......

【运动进阶】

高难度塑形强化,健身更上一层楼;

运动社区欢乐多,健身达人广交友;

运动晒照集点赞,减肥心得共分享。

- 进阶课程:HIIT火力全开、腹肌撕裂者进阶、瘦腿热力弓步、减肥瘦身、减肥特训、燃脂特训......

软件特色

【跑步运动】

专业跑步训练——跑步心肺训练,跑步热身,跑步后拉伸,跑步核心训练;

全面采集数据——跑步时间,跑步距离,跑步位置,跑步路线,跑步消耗...

【饮食均衡】

饮食情况记录——健身减肥不贪食,饮食均衡,运动效果才更好;

运动消耗反馈——健身减肥训练完成,卡路里消耗自动记录,运动效果看得见!

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