我的卡路里

我的卡路里app是一款帮助用户健康减肥的软件，通过我的卡路里app可以快速了解饮食情况，平衡饮食和运动关系，让减肥也变得有滋有味。

我的卡路里app是一款帮助大家保持饮食平衡、维护身体健康、科学饮食管理，减肥指导工具，《黄帝内经》中提到“五谷为养、五果为助，五畜为益，五菜为充”。

--体重监控分析，体重是评价人体营养和健康的重要指标；

--食物卡路里（热量）分析，关注你每天吃多少卡路里，需要消耗（运动）多少卡路里；

--食物营养分析，食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖）所占比例是否健康；

--智能食物识别，相机秒识卡路里，管理更方便；

--语音查询食物营养分析，增加输入速度,查询更方便。

1、卡路里计算

添加食物计算每日摄取卡路里。

2、身体营养状况（BMI）

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以美感。它不仅反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体的充实程度，而且可以间接反映人体的营养状况。

3、健康体重

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

1、识别卡路里

食物快速智能识别。

2、吃动平衡

从食物中摄取的多余能量通过运动的方式消耗，达到身体各机能的平衡。通过这种健康的生活方式可以使我们的身心达到一个自然的状态。

3、科学喝水

正确喝水对健康非常重要，每天不止八杯哦。

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