爱活力健身

　　爱活力健身是你的私人健身教练，爱活力健身是一款非常专业的在线健身软件，高效的健身计划，简单的健身动作，科学的测量计算，专业健身教练在线指导让你活力每天一天，让健身原来如此简单。甩掉小肚腩，练就鱼人马甲线，就用爱活力健身。

　　『爱活力』掌上健身私人教练，短时、高效健身的倡导者；利用碎片化时间，让您享受最专业的教练指导、体验最便捷的运动方式；让身体在不知不觉间轻盈起来，充满正能量！

　　爱活力精英教练团队已给上百家知名企业提供专业健身指导，包括联合利华，SAP中国，通用汽车，米其林，海正辉瑞，美琳凯，安永，美国康宁，建设银行，中银消费，上海银行，中欧国际工商学院，中国电信，中国联通等。

　　7分钟健身课程

　　7分钟体能基础——柔韧平衡力量练习等组成的基础体能课程；

　　7分钟体能提高——动态平衡心肺练习等组成的体能提高课程；

　　7分钟体能标准——12个动作组成、每个动作30秒的标准体能课程；

　　7分钟体能挑战——核心心肺等高强度项目组成的体能挑战课程；

　　7分钟减压瑜伽——美女教练Ajji带领你感受瑜伽魅力；

　　7分钟减压普拉提——时尚普拉提健身，舒展疲惫的身体

　　最专业的教练团队

　　中国健身先生

　　NIKE签约精英教练

　　NIKE UMT马拉松精英训练营体能教练

　　Adidas签约教练

　　美国ACSM私人教练认证

　　Zumba认证教练

　　国际瑜伽协会高级瑜伽导师

　　打开应用

　　查看课程

　　点击记录，查看您的运动数据

　　点击发现，看别人的运动动态

更新日志

　　1、关联微信小程序分享;

　　2、修复bug;