寿命计算器

　　寿命计算器app是一款极具娱乐性质的趣味好玩软件，寿命计算器app提供精准的趣味测算数据，可以帮助用户了解人体死亡的相关知识，快速测算出自己的寿命时长。

　　1.你已婚。（+3岁）点评：婚姻让男性的寿命延长3年，对女性则没有影响。

　　2.你和家人之间联系密切，与朋友经常相聚。（+0.25岁）点评：和亲朋之间和谐的关系，可以让你健康又长寿。

　　3.如何评估你目前的压力水平：低（+0.75岁）；高（-3岁）

　　4.你善于减压（+1岁）；不善于（-2岁）

　　5.每天晚睡3~5个小时（-1岁）；6小时以上（+1岁）

　　6.你接受过多少年的正规教育？16年以上（+0.5年）低于8年（-0.5年）

　　7.你一周工作多少小时？低于40个小时（+2岁）；40个至60个小时（+1岁）

　　8.你对人生逐渐走向衰老感到乐观（+2岁）悲观（-1岁）

　　9.你居住的地方空气质量很好（+0.5岁）

　　10.当你在私家车中，你总是会系好安全带（+0.75岁）

　　11.你每天喝多少杯含有的咖啡？2杯以下（+0.5岁）3杯以上（-0.5岁）

　　12.你每天喝2~3杯绿茶（+0.5岁）

　　13.你吸烟或暴露在二手烟的环境（-4岁）

　　14.你每天都吸烟（-0.5岁）

　　15.你每天吸多少支烟？10支（-5岁）；20支（-10岁）；40支以上（-15年）

　　16.你每天饮用啤酒超过3杯，或含酒精的饮品超过3杯，或4杯白酒。（-7岁）

　　17.你每天服用一片阿司匹林（+2岁）

　　18.阳光下你会涂抹防晒油来保护皮肤吗？很少（-1岁）会做好防护（+0.5岁）

　　19.你没有从事危险性行为，也不注射违法药物。（+10岁）

　　20.你每天都用牙线洁牙吗？是的（+1岁）；不是（-1岁）

　　21.你一周吃多少次快餐和熟食。从来不吃（+4岁）；5次以上（-2岁）

　　22.你很少吃烧烤的鱼，家禽或肉类（+1岁）

　　23.你每天会补充钙（+0.5岁）

　　1快餐在营养学家眼中是高热、高脂、高蛋白的“垃圾食品”，会导致肥胖、糖尿病、癌症等各种慢性疾病。

　　2压力过大会短命，善于处理压力可以让寿命增加。

　　3减压方法多，女人唠叨，男人的眼泪都可以。

　　4出租车上小憩、工作间隙打个盹儿、午休时间小睡一会儿，每天让你的总睡眠时间达6至8小时就行。点评：良好的教育能让你获得更多的健康知识。

　　5工作时间一长，就意味着压力增大，疲劳增加，增加工作效率可以缩短工作时间。

　　6乐观与长寿总是结伴而行的。

　　7城里人难以选择环境，但可以调节一下自己的生活小环境，比如家里多开窗通风，用绿色植物来调节室内空气。

　　8咖啡能让人提神，但会增加钙质排泄，如果又不注意补钙，就容易造成骨质疏松了。

　　9香烟害人害己，人人喊打，经常被动吸烟的人患肺癌的几率比正常人多出６倍。

　　10喝茶不宜过量，过浓，进餐前半小时不喝茶，孕期、哺乳期妇女、生长发育中的儿童及缺铁性贫血患者不宜饮茶。

　　11如果在医生的建议下，你能每天服用81mg阿司匹林，可以提高听力和大脑健康，有助于延缓或避免心脏病或中风的发生。

　　12烟民要长寿，第一件事就是戒烟，没有任何借口。

　　13快餐在营养学家眼中是高热、高脂、高蛋白的“垃圾食品”，会导致肥胖、糖尿病、癌症等各种慢性疾病。

　　14酒伤身还是养身，因人而异，因量而异。

　　15适量的紫外线能促进钙质的吸收，对预防骨质疏松、佝偻病有好处，但过量的紫外线会大大增加患皮肤癌的危险，还会增加皱纹。

　　16每天摄取更多的钙或每天服用1500mg的钙片，可以让寿命增加。

　　17如果能经常使用牙线，就可以减少牙周炎的发生，不刷牙则会减寿一年。