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小晴同学

小晴同学

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小晴同学是一款专为年轻人打造的情绪管理软件
应用截图
应用介绍

软件Tags: 小晴同学心理咨询

小晴同学是一款专为年轻人打造的情绪管理软件,可以帮助年轻人释放压力,保持良好的心理状态,小晴同学app多种趣味减压方式,ai聊愈,帮助用户释放压力。

基本简介

  小晴同学APP是一款压力大年轻人都需要的记录情绪与管理软件,方便我们创建以心情为主题的笔记本资源,快速分享,而且平台还提供趣味对话模式,学习、工作时压力大,在这里能获取到帮助,通过在线交流的方式,轻松释放压力。

小晴同学

软件特色

  1、很方便的压力舒缓方式,相信大家会需要;

  2、及时在线去互动,畅聊各类话题;

  3、心情日记轻松保存,快速添加,及时分享。

软件功能

  1、选择一个感兴趣的主题,开始聊天吧;

  2、你可以随时对小晴说出你的困扰,推荐合适的“情绪处方”;

  3、“处方”内容设计基于心理学研究成果,每天坚持练习。

软件特亮点

  1、现实中,很多人都在情绪的泥潭和糟糕的关系中苦苦挣扎;

  2、帮助你一步步觉察想法、情绪、身体压力和习惯性反应;

  3、学习更好地和自己的情绪相处,从情绪化中回到平和。

软件说明

  1、可以查看翻阅自己的情绪管理历史,了解自己的变化;

  2、里面拥有着非常简单的操作方式,随时都可以在这里进行记录;

  3、在这里添加新的待办内容,用户都可以轻松的进行设置密码。

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