大悦腹直肌

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　　1、提供每日训练建议，跟随教练指导，助你轻松悦纳健康生活；

　　2、根据你的体质和目标，为你制定符合你自身的训练计划；

　　3、让你在不同的阶段，可以有更科学的方法按指定进行训练。

　　1、能够在家中或办公室内完成训练，带给您极致的运动体验；

　　2、全套动作训练视频，分步骤的教学为你展示正确操作方法；

　　3、自由式训练模式，您可以根据个人情况制定球技，进行自主训练。

　　1、大悦腹直肌app实时显示训练效果，让你了解到训练带来的改善效果；

　　2、记录饮食日记，智能总结营养摄入情况，帮助你控制饮食，始终健康；

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　　1、大悦腹直肌将训练记录转化成可视化的图表，解读训练变化；

　　2、提供了健康辅食指导，帮助提升身体素质，内外兼修；

　　3、每日定时提醒你训练，随时在手机上进行训练，达到想要的效果。