闪电减肥健身

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　　热量、体重、步数、围度，你记录我分析；

　　强大食物数据，热量记录，越吃越健康；

　　学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身。

　　1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

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　　我们的运动理念

　　现代社会年轻人的压力越来越大，似乎压力越大胃口越大，在无节制的暴饮暴食下，肥胖也成为了现代年轻人的重大烦恼，他们开始想要通过节食减肥，然而暴饮暴食之后的节食减肥反而对身体造成了严重的损害。

　　专业的健身教练建议：科学的减重才是理想瘦身方式，这也是闪电瘦身想带给这些正因为减肥而苦恼的人，要通过科学的减肥方式让自己瘦下来，从而爱上运动，告别不健康的生活方式！