月食

　　月食app是一款孕后坐月子软件，让孕后的用户可以通过软件快速恢复，通过专业的食补疗法，满足用户坐月子期间的食补需求。

功能介绍

　　“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要!!

　　《月•食》针对产妇坐月子期间每个阶段不同的饮食需求，准备了月子期间每一天所需的菜单列表;还系统、全面地提供了包括文字、图片、视频、营养提示等在内的，最详尽、最周到、最个性化的月子食谱，力求满足产妇月子期间全部的食补需求。

　　《月•食》以专业月子餐做为起点，秉承做最专业的月子餐APP的宗旨，以最实用、最贴心的月子餐食谱为本，力求为产妇提供全面的坐月子饮食指导。

　　《月•食》团队的目标是传播健康、快乐、成长的理念，打造集食谱、社区、交流三大功能为一体的强势“孕婴食谱”系列移动应用程序，目前团队旗下已成功开发有包括《月•食》、《萌宝辅食》等在内的系列“孕婴食谱”APP，赢得了广大用户的好评。

注意事项

　　营养提示：

　　根据生产及产后恢复周期的四个阶段(产前-代谢排毒期-收缩内脏期-滋养进补期)准备了有关蔬菜、水果、汤品、保健等多方面的科学饮食建议。

　　新生儿贴士：

　　全面剖析新生儿宝宝整个成长阶段的营养需求。

　　每日菜单：

　　针对顺产及剖腹产妇每天不同的营养需求，分别为不同产妇提供了顺产与剖腹产后28天全面、专业的饮食菜单。

　　图解步骤：

　　图片形式，仔细拆分每一道月子餐烹饪步骤，所有烹饪过程一目了然。

　　烹饪视频：

　　精心打造月子餐视频，即使从未下厨，也能轻松上手，掌握厨房的秘密!

　　视频缓存：

　　离线也能轻松看烹饪视频!!

　　妈咪论坛：

　　亲亲宝贝、育儿心经、孕婴八卦、购物锦囊……打造最亲切互动空间!!

视频介绍

更新日志

　　月食有在线医生可以免费咨询啦~

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　　月食有在线医生可以免费咨询啦~(请让我欢喜的说三遍!)

更新日志版本描述：

1、月食APP焕然一新！新增“发现页”，在这里你可以找到帮你减压、助眠放松、提升积极情绪的心理小工具，帮助你增加日常心理幸福度。ps：倾诉、聊愈和日签也搬家到“发现页”拉~
2、茶话会入口更加明显，年轻人关注的热门话题上新，限免活动火热进行中，快来和小伙伴语音畅聊探讨人生吧！
3、心理练习、测评、冥想合并在练习tab中，关注自我心理提升的小伙伴看过来。
4、互助问答、空间站功能暂时和大家告别，敬请期待今后全新改版再次重逢！
5、新手注册登陆流程优化、其他用户体验优化等。