极减app是一款专业减肥专家在线教学指导的运动健身减肥瘦身管理软件,极减app提供海量优质精选的运动健康教程,帮助大家科学健康减肥,塑造完美好身材。
软件特色极减是基于AI技术,教学、训练、饮食、监督一体化,帮你养成良好的生活习惯,帮你坚持运动锻炼,帮你获得最好的效果。
简单高效的瘦身服务,基于AI技术和前沿营养学研究成果,由优秀的教练和营养师操刀,教学、训练、饮食、监督一体化,帮你养成良好的生活习惯,帮你坚持运动锻炼,帮你获得最好的减肥瘦身效果。
功能介绍 【简单】
极减使用「仙豆」来衡量热量。系统会根据你的身体状态数据,每日分配给你一定数量的仙豆。你每一餐饮食打卡,会在营养师的评分后消耗仙豆;而使用app的AI运动功能锻炼,则可以赚取仙豆。系统会根据你的行为,自动帮你计算。你只需每天将拥有的仙豆用完即可。
从此告别复杂的卡路里计算
【优雅】
减肥离不开运动。但运动是手段,不是目的!所以我们不标榜强壮的肌肉与高难度动作,我们的教练只交给你最简单有效,能消耗脂肪的运动方式。你可以在任何地方——不论是家里客厅,还是无人的会议室,打开手机,在教练和AI的指导下,优雅的瘦身。完成后,随时放下手机,回归工作生活。
告别从健身房出来,带着汗水和脏衣物去挤公交的日子
【智能】
极减的背后,是一群经验丰富的教练和营养师,以及先进的AI技术。极减像是一名拥有「火眼金睛」的老师,不但可以教你学,还可以陪你练,更能够指导你的饮食。在你运动时,极减会陪伴你,为你加油,同时帮你找出并提醒动作的错误;在你饮食后,极减会给你评分,以及下一餐的提示。我们不喜欢那种事先要学习很多理论知识,无时无刻小心翼翼的计算热量的减肥体验——这些工作,完全可以交给我们。你只需要按照我们的引导,评感觉去「吃」,去「练」,然后「稀里糊涂」的把肥减了。
帮助你更加「自然」的减肥瘦身,比较,这世界上值得投入时间和精力的事情很多,不应该浪费在减肥上
【轻松】
极减反对节食减肥!因为节食减肥不但损害健康,还很容易反弹。我们只教你一些基本的原则,然后你的每一次饮食打卡,会收到专业营养师评分和指导。你可以「事后补救」,目的就是,慢慢的,避开那些不好的食物,养成健康的饮食习惯,并瘦下来。
毕竟,你一定也有经验,饿肚子掉下去的肥肉,迟早是要还回来的
人生路很长,减肥只是一个小的经历。我们希望陪伴你读过这段经历,然后看着你回归工作和生活,做回更好的自己。
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