凯格尔瑜伽

　　凯格尔瑜伽app，是一款效果非常好的手机瑜伽健身服务软件，这款软件为用户提供了非常专业的瑜伽训练教程，还为用户带来了非常多的健身课程，用户在这里进行瑜伽健身非常的有效率。

　　凯格尔瑜伽健身(7动)，专为女性盆底肌锻炼服务的专属软件，凯格尔瑜伽健身平台，提供海量优质视频教程，一些简单易上手的盆底锻炼方法等你来体验。仅需7天，按照软件所提示的步骤进行锻炼即可看到成果。

　　此软件全名为《7动-凯格尔瑜伽运动健康打卡》

　　多种定制课程，专业训练

　　跟着后台节拍，随时运动

　　丰富的动作指导，简单有趣

　　盆底肌腱小助手，科学锻炼

　　【自定义挑战计划】自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康薄荷礼品;

　　【盆底肌测试评估】在家就能知到自己的盆底肌健康状况;

　　【情景模式】全国各地景色，澜渟千江万水，大好河山的新氧背景，让你不用去哪儿旅行就能身临其境;

　　产后恢复宝典，修复产后膨出、脱垂、尿失禁等问题，使身体如初康复;

　　美丽瑜伽修行让女人紧致水润越来悦美，体质敏感易动;

　　舒缓久坐排毒，改善小睡眠盆底充血，好轻松地多点预防和改善前列腺疾病

　　非常高效的瑜伽健身软件。