咕咚健康是一款亚健康人群的运动饮食教练,咕咚健康将一套科学、有效的运动加饮食健康方法进行智能转换应用。根据你的身体信息形成有效解决方案,从此告别高强度运动,养成更符合人体健康体制的习惯
再见,苦逼的高强度运动。
再见,颓废和慵懒的人生。
再见,不健康的自己。
饮食+运动两平衡的科学健康解决方案,只为改善身体亚健康状态。
咕咚健康与专业科研机构共建联合实验室,将一套科学、有效的运动加饮食健康方法进行智能转换应用,我们叫TA《73平衡健康法》。该方法能够改善因高血压、高血糖、饮食不均衡造成的亚健康问题,以游戏方式激励用户完成每周所需的运动和饮食任务,调节改善用户身体情况,从而开始更健康的生活方式。
- 专业的科研机构研发
与四川大学等专业的运动和营养科研机构达成战略合作,共建联合实验室,通过百万级健康数据的分析并转化研究成果,确保方案科学有效。
- 73平衡健康法
科学倡导7分吃3分动-吃动两平衡理论,根据你的身体信息形成有效解决方案,从此告别高强度运动,养成更符合人体健康体制的习惯。
- 智能测评
通过健康云测评题库,准确测评你的亚健康状态,量身定制和推送科学有效的运动饮食方案。
- 健康云
汇集海量健康数据,形成的大数据分析模型,为你匹配适合身体需求的运动加饮食方案。
- AI健康技术
我们使用AI技术记录你的饮食过程,只需拿起手机拍照食物,即可记录。并利用AI技术实时更新和调整你的运动和饮食方案
- 游戏式任务,奖励式机制
更多游戏式任务,让任务变得像升级打怪一样轻松,还有更多奖励等你来拿;熊猫教练一路陪伴督促,更易坚持。
当然,APP还有很多有用功能等着你发掘,期待你的使用…
* 任务游戏化撒福利,100元大奖等你拿!
* 21天食谱方案,养成健康好习惯
* 更多趣味课程,让健康随处可及
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